วันนี้เราจะทำเมนูเห็ด ผัดเห็ดน้ำมันหอยใส่โปรตีนเกษตร เป็นเมนูเพื่อสุขภาพล้วนๆ
ไม่ใช้น้ำมันพืช ใช้น้ำมันมะกอกแบบสเปรย์ ผัดแบบง่ายๆสไตล์ครัวพิศพิไลเองจร้า อร่อยเหอะเลยทีเดียว ทานกับข้าวสวยร้อนๆหรือจะทานเล่นๆเป็นอาหารว่างก็ได้นะคะ
สำหรับเพื่อนๆที่ทานเจก็ลองปรับสูตรดูนะคะ ^^